Детские пюре , рецепт приготовления
Главная > Детские рецепты > Детское пюре на зиму, рецепты

Детское пюре на зиму, рецепты

2014-08-16

Детское пюре на зиму

Чаще всего подкармливание детей от 6 до 12 месяцев обычно мамочки начинают с овощных пюре, и это правильно. Через месяц-два, после овощных пюре, можно постепенно начинать кормить ребенка и фруктами. Вы спросите: почему сначала следует начинать кормить дитя пюре из овощей, а затем из фруктов? Велика вероятность того, что ребенок может привыкнуть к сладкому вкусу фруктов, а когда вы начнете его кормить фруктовым пюре, будет отказываться есть овощи.

Лучше всего начинать с картофельного и морковное пюре, которые лучше усваиваются и легче перевариваются. И в зависимости от вкуса и привычек ребенка можно приступать к кормлению смешанными овощными пюре. Перед тем, как готовить пюре, овощи нужно вымочить 1-2 часа в воде, затем тщательно промыть их.

Детские пюре для детей от 6 и до 12 месяцев

Овощные пюре:

• Рецепт для пюре из картофеля: Вымойте и сварите 2 средних картофелины с кожурой, затем очистите их и потопчите. Добавьте ½ чайной ложки сахара и примерно 50 мл молока.
• Морковное пюре: Вымыть, очистить и натереть на терке 200 гр. моркови. Сварить, затем добавьте около 50 мл. молока и чуточку (5-10 гр.) масла.
• Картофельное пюре с тыквой: очень хорошо вымыть, очистить и сварить среднюю картофелину. Отдельно вскипятить с сахарной водой 50 гр. тыквы. Слейте воду, смешайте вместе тыкву и картофель, добавьте пол чайной ложки сахара и 30-40 мл. смеси для кормления или же грудного молока.
• Пюре из моркови и кукурузы: аккуратно промыть, вычистить, натереть на терке и сварить 2 моркови, незадолго до готовности, добавить 1 ст. л. стерилизованной кукурузы. Процедить овощи, смешать с 30-50 мл. молока.
• Пюре из шпината: Листья шпината (200 г), тщательно промыть и готовить их в течение 10-15 минут. Когда смесь станет мягкой, добавить 50 мл молока и пол чайной ложки сахара, варить 2-3 минуты, затем добавить 5-8 гр. масла.
• Смешанное овощное пюре: Помыть и очистить овощи (всего по одному — моркови, картофеля и пастернака) варить их в домашнем курином бульоне. Смешать их и добавить 50 мл грудного молока.
• Картофельное пюре с брокколи и морковью: помыть, порезать на мелкие кусочки половину среднего картофеля, половину моркови и 2-3 цветочка брокколи. Смешайте с 1-2 веточками петрушки и 30-40 мл. грудного молока.

Фруктовое пюре

Фруктовые пюре:

Внимание: До одного года не рекомендуется употреблять в пищу цитрусовые и неочищенные абрикосы и персики из-за риска возникновения аллергии.

• Пюре из бананов и яблок: Сварить очищенную от коры и семян половину яблока, ½ банана. Смешать и добавьте 30-50 мл. молока.
• Пюре из яблока, груши и сливы: вымыть, очистить и сварить 1 яблоко, 1 груша, две сливы. Смешать с небольшим количеством грудного молока.

Кстати, полезно закатывать детское пюре на зиму, рецепт выбирайте любой, который нравится. Дело в том, что зимой покупные овощи и фрукты (чаще всего импортные), содержат значительно меньше витамин..

receptu


Понравились рецепты детского пюре? Поделитесь с друзьями, пусть попробуют приготовить!

Оставить комментарий